脳梗塞で入院し、退院後の生活を考えたときに、
「持っておいた方がよいカード」があることを知りました。
それが
- ヘルプカード（ヘルプマーク）
- 抗血栓薬カード
です。
この2つは似ているようで、実は仕組みが大きく違います。
ヘルプカードは全国ほぼ統一
ヘルプマークは、義足や人工関節を使用している方、内部障害のある方、妊娠初期の方など、
外見からは分からない援助や配慮を必要としている人のために作られたマークです。
赤地に白い十字とハートのデザインで、現在は全国でほぼ統一されています。
横浜市での配布場所
ちなみに私の住んでいる横浜市では、
「ヘルプマーク 横浜」
と検索すると、
- 各区役所の 高齢・障害支援課
- 各 地域ケアプラザ
- 横浜市総合リハビリテーションセンター
などで配付していることが分かります。
私は早速、近くの 地域ケアプラザ に行ってもらってきました。
抗血栓薬カード
抗血栓薬カードは統一されていない
ヘルプカードと違い、
抗血栓薬カードは全国で統一されたデザインがありません。
ネットで検索すると、
- 製薬会社のカード
- 病院独自のカード
- 学会が作ったカード
など、いくつかの種類があることが分かります。
配布場所は？
私は入院していた病院に確認しましたが、
- 院内薬局でも取り扱いなし
- 自宅の最寄りの薬局でも取り扱いなし
でした。
そこで調べてみたところ、
「日本脳卒中協会 抗血栓薬カード」
というPDFデータが公開されていることが分かりました。
このPDFをダウンロードして、
自分でプリントして使うことができます。
なぜカードが必要？
抗血栓薬を飲んでいると、
- 転倒 → 出血が止まりにくい
- 頭を打った場合 → 遅れて出血する可能性
- 手術・抜歯前に申告必須
- 救急時の治療方針に影響
つまり、
医療側が即座に把握すべき重要情報なのです。
私の場合
私は現在、抗血小板薬を服用しています。
👉【現在服用している薬の記録】
私の場合、該当する薬は
エフィエント錠 3.75mg
です。
脳梗塞の再発予防のために服用しています。
まとめ
脳梗塞後の生活では、
- ヘルプカード（全国ほぼ統一）
- 抗血栓薬カード（統一されていない）
この2つを持っておくと安心です。
特に抗血栓薬は出血リスクに関わる重要な薬なので、
- 手術
- 抜歯
- 他院受診
などの際には
服用していることを必ず伝える必要があります。
そのためにも、
抗血栓薬カードを財布などに入れておくと安心です。
最後に
必要と思われる方は、
「ヘルプマーク ＋ お住まいの地域名」
で検索してみてください。
多くの場合、
- 市区町村の役所
- 地域ケアプラザ
- 福祉センター
などで配布されています。
また抗血栓薬カードについては、
病院や薬局で取り扱いがない場合もあります。
その場合は
「日本脳卒中協会 抗血栓薬カード」
と検索すると、PDFデータをダウンロードして印刷することができます。
コメント
コメント一覧 （14件）
うのきちさんへ
おはようございます！
ヘルプカード、抗血栓薬カード
大変必要ですね！早速検索してみます😊
情報ありがとうございました。
介護保険とかもそうですが、一般的な事柄として認識してはいましたが、自分に必要になるとはこれっぽっちも（苦笑）ピンときてなくて、知らせて頂いて、あっと気づいてる始末です。。（笑）
これからもいろんな気づきを発信して下さいませ。
うのきちさんの、前向きでポジティブな生き方をこれからもブログで知らせていただきたと、
思っております！
Reiさんへ
おはようございます。
コメントありがとうございます。
ヘルプカードや抗血栓薬カードは、私も今回のことで初めて知りました。
おっしゃる通り、一般的な制度としては知っていても、
「自分に必要になる」とはなかなか想像しないものですよね。
私も退院してから一つ一つ調べながら、
「ああ、こういう準備も必要なんだ」と気づくことばかりです。
同じような立場の方に、
「そんなものがあるんだ」と少しでも参考になればと思い、
ブログに書いています。
これからも日々の生活の中で気づいたことを、
少しずつ発信していきたいと思います。
温かいお言葉、本当にありがとうございます。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
unokichiさんへ
ヘルプカード、抗血栓薬カードの情報ありがとうございます。確かに、いつでもお薬手帳を持ち歩いている訳ではないので、万が一の場合に備えて抗血栓薬を服用している場合、その薬についてすぐに分かるように記載しておくカードを準備しておくと安心ですね。役に立つ大切な情報をシェアして下さり本当にありがとうございます。
Beansさんへ
コメントありがとうございます。
おっしゃる通りで、私も普段は必ずしもお薬手帳を持ち歩いているわけではないので、万が一のときに備えて抗血栓薬を服用していることがすぐに分かるカードがあると安心だと感じました。
今回調べてみて、私自身も初めて知ることが多く、こうした情報を少しでも共有できればと思って記事にしました。
お役に立てたならとてもうれしいです。
これからも、日々の生活の中で気づいたことを少しずつ発信していきたいと思います。
温かいコメント、本当にありがとうございました。
うのきちさんへ
退院後も元気そうでなによりです
わたしも3/28退院予定となり、ヘルプカード探していたところでした
抗血栓薬カードも印刷しておこうと思います
情報発信ありがとうございます
さとかずさんへ
コメントありがとうございます。
そして、3/28ご退院予定とのこと、本当におめでとうございます。
大きな節目ですね。
ヘルプカードを探されていたタイミングとのことで、少しでもお役に立てたならうれしいです。
抗血栓薬カードも、いざというときの安心材料になると思います。
退院後は環境が変わり、戸惑うこともあるかと思いますが、
どうか無理をなさらず、ご自身のペースでゆっくり進んでいってください。
これからもお互いに、少しずつ前へ進んでいきましょう。
入院仲間の方々にもよろしくお伝え下さい。
温かいコメントありがとうございました。
うのきちさん
ヘルプカードの情報本当に助けになります。
このカードを付けている方が最近多いなと感じながらも、恥ずかしながらじっくり調べてみたことなどがなく、今回教えていただきよく知ることができました。早速もらいに行きたいと思います。
身の回りで見聞きすることでも、知らないことが本当に多いことに改めて気付かされる今日この頃です。
いつも、うのきちさんのブログで、勉強させていただいています。シェアしてくださり、ありがとうございます。
くりさんへ
コメントありがとうございます。
ヘルプカードのこと、少しでもお役に立てたようでとてもうれしいです。
私も今回のことで初めてしっかり調べて、「こんな仕組みがあったんだ」と気づくことばかりでした。
おっしゃる通り、身の回りにあるものでも、実際に自分に関わるようになって初めて知ることが多いですよね。
私自身も日々勉強だなと感じています。
早速もらいに行かれるとのこと、安心につながると思います。
これからも、同じように少しでも役に立つ情報や気づきを共有できればと思っています。
温かいコメント、本当にありがとうございます。
うのきちさんへ
18日午前１０時予約で２回目のリハビリ外来行って来ました！リハビリ病棟でよくお話してた方が歩行リハビリ頑張ってるのをお見かけして、嬉しかったです😊🚶来週また水曜日、3回目のリハビリ外来予約してきたので、帰り時間あれば面会時間ぐらいまでカフェで過ごして、3階に上がってみようかと思っております。
さて、ヘルプマーク入手すべく、役所の分室に行ってみましたら残念ながら我が市では福祉センターのみの配布とのこと。
まあ、今度近くに行ったら福祉センター寄ることにしましょう😂
お薬の方はお薬手帳常に携帯しているので、大丈夫かと思っておりますが、、
昨日今日と午前中雨っぽいので、明日病気前の習慣に戻すべく、外出頑張ってみようかと思っております！少しずつでも、いつもの自分のペースに戻して過ごしていきたいです🌸🚶👍
Reiさんへ
コメントありがとうございます。
リハビリ外来お疲れさまでした。
病棟でご一緒だった方が頑張っている姿を見ると、うれしい気持ちになりますよね😊
とても良い刺激になると思います。
来週も外来のご予定とのこと、少しずつリズムができてきていますね。
無理のない範囲で、カフェで過ごしたり、病棟に立ち寄ったりする時間も、気持ちの面でとても大切だと思います。
ヘルプマークは地域によって配布場所が違うのですね。
すぐには手に入らなかったとのことですが、タイミングが合うときに福祉センターで受け取れれば安心ですね。
お薬手帳を常に携帯されているのも、とても心強いと思います。
そして、少しずつ以前の生活リズムに戻そうとされているのがとても素敵です。
雨の日もありますが、焦らず、ご自身のペースで進んでいってくださいね。
これからもお互いに、少しずつ前へ進んでいきましょう🌸
温かいご報告ありがとうございました。
うのきちさんへ
今日は3回目のリハビリ外来日です。
今日も左手のリハビリですが、来週は左足をリハビリすべく、予約して帰るつもりです。
あ、ヘルプマーク入手して来ました！
とりあえず、バッグに付けました。
フェイスブックに記事載せたところ、簡単に入手できるんですねと、コメントが入ってまして😅入手には面倒な手続き等がいると、思われてる感じがしました！
マークを付ける気持ちとしては、とにかく周りの方々に足下不安定な人間がいるのを、お知らせする意図の表示😅、電車に乗りだすと周りの人の多さが気になるようになって、、、
今日も頑張って電車乗って、リハビリ行ってきます〜、また、どなたか会えるといいな～！
Reiさんへ
コメントありがとうございます。
3回目のリハビリ外来、お疲れさまです。
左手に続いて、来週は左足のリハビリとのこと、少しずつ前に進まれているのが伝わってきます😊
そして、ヘルプマーク入手されたのですね。よかったですね。
おっしゃる通り、手続きが大変だと思われている方も多いですよね。
実際には比較的簡単にもらえること、私も今回のことで初めて知りました。
「周りの方に伝えるためのもの」という考え方、とても共感します。
電車の中など人が多い場所では、不安を感じることもありますよね。
今日も電車での移動とのこと、どうか無理なさらずお気をつけて行ってきてください。
また病院で入院中のお知り合いの方に会えるといいですね😊
少しずつ、ご自身のペースで進んでいきましょう。
いつもご報告ありがとうございます。
うのきちさんへ
リハビリの後、顔馴染みの患者さんやスタッフの何人かとお話することができました！
来週のリハビリで一応リハビリ外来は終了ということになりました。病院ではお会いできなくなりますが
元気になった皆さんと、また来年？😊👍某所にてお会いできますこと、心待ちにしてます〜☕😊
Reiさんへ
コメントありがとうございます。
リハビリの後に、顔馴染みの患者さんやスタッフの方とお話しできたとのこと、とても良い時間でしたね😊
そして、来週でリハビリ外来が一区切りとのこと。
ひとつの節目ですね。本当にお疲れさまでした。
病院でお会いできなくなるのは少し寂しさもありますが、来年入院仲間の同窓会を企画しています。入院仲間ご本人とご家族の方もＯＫのゆる〜い同窓会、脳梗塞になった人同士じゃないと話が通じない、脳梗塞の家族がいて初めてわかる苦労話など積もる話で盛り上がりたいですね😊
元気になってまた別の場所で再会できるというのは、とても素敵なことだと思います。
これからはまたそれぞれの新しい日常の中で、ご自身のペースでリハビリも少しずつ進んでいかれるのだと思います。
来年皆さんとリアルにお会いできる日を楽しみにしています😊
温かいご報告ありがとうございました。